Guia N. 03 de noveno. La autoestima. Guía última.

Guía N. 03 de ética grado noveno

Segundo periodo

Recuerda consignar  la fecha en tu cuaderno de acuerdo al horario virtual.

Tema: La autoestima. Guía última

Objetivos:

-Ejercitar habilidades de autoconocimiento y de autorrevelación hacia los demás.

-Aumentar la autoestima

Actividades:

Reflexión del día

Ejercicio práctico

1-Reflexión del día:

Desarrollo 

Actividades:

1-Reflexión del día:

Criticarte, culparte, ver lo que no has hecho como te gustaría ya sé que lo haces, pero ¿cuántas veces te reconoces tus logros, tus éxitos? Si a un niño solo lo regañamos y exigimos ¿qué le pasa? que se enfada y se revela y se frustra  ¿no?. Pues bien eso mismo sucede contigo si no eres capaz de reconocerte lo que sí haces bien, lo que sí consigues.

Con esto quiero que te enfoques en lo que sí haces bien y está claro que todas y todos podemos hacer las cosas mejor, eso es cuestión de práctica. Pero quiero que empieces a reconocerte tus éxitos diarios a hacer de ello una costumbre, que no solo te fijes en lo que haces mal.

2. Ejercicio práctico:

Escribir, a partir de las cualidades positivas, un anuncio intentando venderse uno mismo a los demás. Para ello ten en cuenta las siguientes instrucciones:

2.1. Haz una lista de, por lo menos, 5 cualidades positivas en tu persona (corporales, de tu carácter, mentales, culturales, en el terreno de las relaciones personales, como miembro de una familia o un grupo, habilidades, destrezas,….) y 5 logros positivos en tu vida. Si no llegas a 5, lee la guía de ejemplos.

GUÍA DE EJEMPLOS        

Determinación                                      Ojos grandes

Perseverancia                                      Capacidad de hacer amigos

Dinamismo                                           Simpatía

Capacidad de observación                Confianza en sí mismo/a

Previsor/a                                             Fuerza de voluntad  

Comunicativo                                         Sensibilidad

Fiable                                                    Sentido del humor

Capacidad de escucha                       Alegre

Organizado                                          Expresivo/a

Iniciativa                                               Buena voz

Cordialidad                                           Ecuánime

Auténtico/a                                         Franqueza

Afectuoso/a                                         Honesto

Independiente                                    Trabajador/a

Solidario/a                                            Creativo/a

Mantener un secreto                         Conseguir hablar en público          

Leer bien                                               Marcar un gol

Habilidades manuales                        Controlar mis impulsos

Bailar                                                    Meter una canasta         

Tengo fé                                                           Original

Escribir poesías                                                Escribir sin faltas

Entusiasmo                                                       Aprenderme una lección

Valentía                                                             Cantar

Cortesía                                                             Ayudar a otros

Paciencia                                                           Pensamiento lógico

Capacidad de disfrute                                      Sensible

Comprensivo/a                                                  Humilde

Responsable                                                       Tierno/a

Animoso/a                                                           Ganar el año derecho……

Capacidad de concentración                            y todo los demás que a ti se

Generosidad                                                         ocurra.

Adaptable

Abierto/a

Persistente

2.2 A partir de la lista anterior, escribe un anuncio intentando venderte a los demás. Se trata de que te vendas bien y muestres tus cualidades y logros de los que estás satisfecho. Sé directo y entusiasta. Si te es más fácil, ayúdate del dibujo, de un lema o una cuña radiofónica, puedes hacer un afiche donde muestres tus logros y cualidades, si quieres pones tu foto, la mejor que tengas o solo tu nombre con buen estilo y buena letra.

Consejo: Repítelo en voz baja cuando quieras darte ánimos. Y compártelo con gente de confianza.

Una vez termines tu actividad envíala a Sisga saga como corresponde.